• Політика

    7 речей, які не можна робити після їжі

    1. Курити. Викурена після їжі сигарета рівноцінна 10 сигаретам, до того ж куріння позбавляє кров кисню, що призводить до спазмування судин та погіршує травлення. 2. Пити чай. У чаї містяться кислоти, що ускладнюють перетравлення білка. Крім того, рідина взагалі розбавляє шлунковий сік і погіршує перетравлення їжі. 3. Їсти фрукти. Фрукти взагалі потрібно їсти в окремий […]